プリンのようにとろとろっとした口当たりの

半レアチーズケーキ。

旬なみかんの旨味を閉じ込めたさっぱりと頂ける味わいに♪


砂糖不使用でヘルシーに!

米粉でグルテンフリーに!


アーモンドスライスを乗せたり、

チョコチップを乗せたり…

トッピングを楽しんで😋


クリスマスパーティーにぜひご活用ください✨


レシピは👇


チャンネル登録して頂くと、

随時更新レシピがcheckできます😀


IMG_1964


クリスマスメニューも挙げてるので

ぜひcheckしてみて下さいね👇

https://www.youtube.com/playlist?list=PLucBQp5yOpxUSY4tZgHopsfr_AW5Zywko


☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*


材料(4人分)

卵…1個

はちみつ…25~30g

カッテージチーズ(裏ごしタイプ)

…100g

無糖ヨーグルト…100g

米粉…大さじ1.5

みかん果汁…大さじ1.5


作り方

①ボールに卵を割り、よく溶く。


②はちみつを加え混ぜる。


③カッテージチーズ、ヨーグルトを加え混ぜる。


④米粉、みかん果汁を加え混ぜる。


⑤型に流し込み、お好みでトッピングする。


⑥170度に予熱したオーブンで40分焼く。

*途中焦げてきたらアルミホイルをかぶせて下さい。


⑦こんがり焼けたら粗熱を取り、

冷蔵庫で1時間以上冷やして完成。


☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆


*レシピ動画ayu2cookingでは、

①砂糖不使用!

②糖質制限!

③グルテンフリー

のメニューをご紹介しております。

ダイエットや美容に役立つ内容なので、

ぜひご覧になってくださいね💕


*レシピ検索はこちら↓


レシピをお気に入り登録できるので便利です☆

フォローして頂くと随時更新レシピがcheckできます✨


*レシピ掲載サイト

youtube

https://www.youtube.com/channel/UCNqDzFmlvcX0BxwYS97HYGA


cookpad

https://cookpad.com/kitchen/10858761#share_url


楽天レシピ

https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1600008065/


*instagram

https://www.instagram.com/ayu2cooking/


*Twitter

https://twitter.com/ayu2cooking_


*コメント、フォローもお気軽に♪