ひんやり、もっちもち♪

チョコのお味濃厚!

アレルギーフリーなヘルシースイーツです。


レシピはこちら

https://youtu.be/O5XgHa5CZ1o


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こんにちは!
本日もご覧下さりありがとうございます。
美容料理研究家あゆです。


こちらのブログでは、
身体とお肌に優しいごはんとおやつのレシピを掲載しております。


本日も、簡単&ヘルシーなレシピをご紹介していきます。



今日のメニューは、チョコミルク餅



もちもち。



冷んやり冷やして頂くほんのり甘〜いお餅です。



今回はお子さまから大人まで楽しめる

チョコレート味にしてみました。



と言ってもチョコレートは不使用



お餅自体もアレルギーフリーでとてもヘルシーなスイーツです(о´`о)



濃厚なチョコのお味と、ミルキィな味わい。


もちもちした食感のトリプルパンチで

やみつきになること間違いなしです!



材料4つ!

たった3分で作れるので、ぜひお試し下さい!!



これからくる暑い季節にぴったりなおやつレシピです。


ヘルシーを簡単に美味しく♪



美容料理研究家あゆ


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〜チョコミルク餅〜

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材料(2人分)

片栗粉…50g

砂糖…20g

ココアパウダー小さじ1

豆乳…300ml


作り方

①鍋に豆乳以外の材料を全て入れ、

スプーンでよく混ぜる。

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②豆乳を23回に分け加え、都度よく混ぜ溶かす。

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③中火にかけ固まるまで混ぜ続ける。

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④タッパーに流し込み、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。

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⑤お好みの大きさにカットしてお召し上がり下さい。

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