時間がない!
そんな時はパパっと作れる豆腐料理が役立ちます。
今夜は相方さんが大好きな麻婆豆腐を。
あの蒙古タンメンで有名なお店の味…😋
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こんばんは!
美容料理研究家あゆです🐰

今日は10時くらいに起きて余裕だな〜と思ってたのに、
動画編集やら、家事やらやってたら時間がなくなってしまい…😭

なかなか計画通りにいかないですね…
もっかいスケジュール見直さなくては…🙁

と落ち込みながらもドタバタでご飯作り💦

今日は10分で作りました笑

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麻婆豆腐に、根菜サラダ。

麻婆豆腐の作り方は👇

麻婆豆腐は美味しいのに簡単に作れるから大好きw
誰に作っても評判がいい得意料理です😁

実は2種類作れるんですw
定番の麻婆豆腐に、
あの有名店の激辛麻婆。

気分によって作り分けてます。
でも相方さんは中本風が好きなので、
今日は激辛麻婆豆腐でした!
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わたしはこれから仕事なので、
作り置きですが…w

お鍋にたんまり作ってきました笑

サラダは酸味を効かせた辛口に合うさっぱり系ドレッシングで!
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なんとかごはん作れてよかったー!
それでは、お仕事頑張ってきます✌️

美容料理研究家あゆ🐰

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