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おはようございます。
美容料理研究家あゆです🐰
本日も簡単&ヘルシーレシピをご紹介します。
今回は、豆腐を使ったあっさりメニュー。
豆腐としらすの梅干し和えです。
梅干し効果で夏バテにも効果的です。
また、ほんのり酸味が効いてさっぱりとお召し上がり頂けます。
豆腐としらすでしっかりとビタミン、ミネラルも補給しましょう。
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