節分にそぼろ丼を作りました。
鬼モチーフのそぼろ丼。

肉の旨味たっぷりな鶏肉に、

ほんのりと甘〜いたまご。


ぜひ普段の献立にもお役立て下さい。


レシピはこちら↓

https://youtu.be/-E7uKu4VdSQ


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こんにちは!
美容研究家あゆです。

今月はまだ1週間も経ってないのに、
すでに3,000近くもアクセスを頂き嬉しく思います。

ありがとうございます。
また、YouTubeも続々と登録者が増え感謝感謝です。


さてさて本日も、ダイエットにおすすめな
簡単&ヘルシーなレシピをご紹介したいと思います。


今回はみんな大好きそぼろ丼

先日の節分で作ったので、鬼にデコレーションしてみました。

砂糖は使わず、身体に優しい味付けに。
味付けも2つだけでとても簡単です。

鶏ひき肉は、パサつかずとてもジューシーに。
たまごはほんのりと甘いやみつきなお味に。


おこさまから大人まで美味しくお召し上がり頂けます。

節分は終わってしまいましたが、
お弁当や普段の食卓に、ぜひ作ってみて下さいね!


節分を終え、春がやってきます。
別れや出会い、色んなことが重なる節目の季節。
みなさまに素敵な春が訪れますように…


美容研究家あゆ

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