小麦粉、乳製品、大豆製品なし。
お腹にやさしいパンケーキレシピです。
低FODMAPだから、便秘や下痢、胃痛、ガス溜まり、吐き気…
そういった症状もなくお楽しみいただけます(*´꒳`*)
子どもも喜ぶ、たまごの甘〜いやさしいお味。
程よい甘さでお食事にもおやつにも◎
何もかけずそのままでも美味しくお召し上がりいただけますよ♪
米粉と言えば、もちもちしすぎたり、パサパサしたりということがあると思うのですが、
全く問題なし！
配合を考え、とってもふわっふわで、柔らか〜な食感に仕上げました(о´∀`о)
朝ごはんやおやつにぜひお役立てください。
IBS料理研究家あゆ
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