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こんばんは。
美容料理研究家あゆです。
今夜も、ヘルシーメニューをご紹介します。
今夜はチキンナゲット
鶏胸肉＆米粉で作るヘルシーメニュー。
大さじ1の油で揚げ焼きにするからとってもヘルシーです。
柔らか、ジューシー。
おやつやお弁当にもぴったりなナゲットです。
レシピはまたC Channelにてご紹介します。
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美容料理研究家あゆ🐰
本日のダイエットメニュー
油＆砂糖不使用！豆乳で作る本格麻婆豆腐
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