甘さ控えめなヘルシーようかん。
見た目もおしゃれな可愛いようかん。
寒天はカロリーゼロで美容&デトックス効果も抜群！
美味しいスイーツでダイエット効果を上げましょう！
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おはようございます。
美容料理研究家あゆです🐰
本日もダイエットメニューをご紹介します。
今日は、和菓子！！
これからの時期に美味しい水ようかんです。
寒天に小豆はとても食物繊維が豊富で、
デトックスにおすすめ！
また、美容効果も期待できます。
甘さ控えめでくどくなく、さっぱりとした味わいに。
抹茶と紫芋のお花も浮かべておしゃれにしました。
作業時間はたったの5分なので、
お気軽に作ってみて下さいね！
おやつを食べてダイエットを促進しましょう♪
美容料理研究家あゆ🐰
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