甘くて美味しい。
お子さまから大人まで美味しく飲めるフルーツ青汁。
フルーツや野菜の栄養素がたっぷり摂れる、
健康にも美肌にもダイエットにも役立つアイテムです。
↓詳細はこちら↓
https://fruits-aojiru.com/smp/shopping/lp.php?p=n001&af=3o5e&adcd=z4sstdsn8mtaf&aa=9d69090d6608096m&fpc=673.105.30.9d69090d6608096m.1620121238000
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こんにちは！
本日もご覧下さりありがとうございます。
美容料理研究家あゆです。
こちらのブログでは、
身体に優しいごはんとおやつのレシピを掲載しております。
本日は、ダイエット・美肌・健康に役立つアイテムをご紹介します。
以下にひとつでも当てはまる方は、
ぜひチェックしてみて下さいね( ´∀｀)
＊痩せづらい
＊最近少し太ってきたかな？
＊栄養面、健康面が気になる
＊野菜を気軽に摂りたい
＊便秘が治らない
＊肌荒れが気になる
今回ご紹介するのは、
今SNSで話題のこちらのフルーツ青汁。
雑誌でも取り上げられる程の人気っぷりです。
デトックス効果が高く、
ダイエット効果もすごく得られるみたいで、
これ飲んで
3ヶ月でマイナス20kg
に成功された方もいらっしゃるのだとか？
ほんとか嘘かは分かりませんが笑
とはいえ、本当に痩せたという声がTwitterやInstagramのSNS上で広がっているので、
痩せるのは間違いないのではないでしょうか？
＊冒頭に記載したリンクよりご覧頂けます。
わたしはダイエットのためではなく、
野菜が摂れてないなという時や、
食べ過ぎたなーという次の日の朝に飲んだりしています。
デトックス効果が高いので、
食べ過ぎた物もすっきり排出。
昔は太るのが怖くて便秘薬なんかに頼ってしまうこともあったのですが、
(→あとで痛い目見るので絶対真似しないで下さい)
これなら罪悪感もなく、お腹スッキリできます。
変にお腹を壊すこともなくて、
普段FODMAP食のお腹が弱いわたしでも安心して飲めます。
＊個人差があります。
あと、便秘になりがちだったり、肌が荒れやすい生理前にも役立ちますよ(*^^*)
このフルーツ青汁はよくある一般の青汁とは違って、
野菜やフルーツの栄養素がたっぷりと含まれています。
そのため、
野菜やフルーツの酵素が一度にたくさん摂取でき、普通の青汁よりデトックス効果が高く得られるんです。
食べ過ぎた次の日だったり、
ダイエット中の間食に、
便秘がちな方にすごくおすすめです。
また、普段なかなか野菜が摂れないといった方や、栄養が偏りがちな方、
栄養が必要な
育ち盛りのお子さまにもぴったり！
朝食に飲んだり、おやつの時間に、寝る前に…
青汁と言えば苦くてまずいイメージがありますが、
こちらのフルーツ青汁はフルーツの甘味が感じられ甘く、
牛乳などと合わせなくても、
水で溶かしそのままでも美味しくお召し上がり頂けます。
ヨーグルトと混ぜたり、
おやつに寒天にしたりしても良いですね♪
粉末状なので、色んなものにアレンジできますよ。
更にこちらのフルーツ青汁は、
乳酸菌が7500億個も配合されてるんです！！
ファストフードやスナック菓子、コンビニ食に頼っている方は、
添加物により腸内環境が悪くなってしまいます。
また、栄養が偏ってしまっている方、過激な食事制限を行なっている方も必要な栄養素が不足し、腸内環境が悪化します。
乳酸菌は悪くなってしまった腸内環境を改善してくれるため、
便秘が改善されたり、
便秘が改善されると太りづらくなったり、
肌が綺麗になったり、
また体調も良くなったりと…
良い循環がつくられます。
他にも、代謝に必要なビタミンB群や、美肌に嬉しいビタミンC、E、
更に不足しがちな鉄やカルシウムなどのミネラルも豊富に含むため、
栄養バランスも抜群。
美肌にも良いですし、
毎日の朝食や間食に飲めば栄養補給にもなります。
SNSではもうお馴染み、
雑誌でも取り上げられる程大人気のフルーツ青汁。
"知らなかった"という方は今ここで知って下さい。
わたしは外食が続いた後の腸内環境を整えるためや
美肌・健康のために飲んでいるのですが、
＊痩せづらい
＊最近少し太ってきたかな？
＊栄養面、健康面が気になる
＊野菜を気軽に摂りたい
＊便秘が治らない
＊肌荒れが気になる
ひとつでも当てはまる方がいらっしゃいましたら、
まずはチェックしてみて下さいね。
今なら1セット30包、
初回¥734円でお試し頂けますよ( ´∀｀)
アレンジレシピなんかもまたご紹介していきますね♪
美容料理研究家あゆ
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おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね！
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